空手
空手
空手
琉球古武道
準備運動
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。
基本練習
その場で突き、蹴りを繰り出すことで、一つひとつの技を身に着けます。突き(正拳、手刀、エンピ〔ひじ〕等)蹴り(前蹴上げ、前蹴り、足刀横蹴り、廻し蹴り、間接蹴り等)受け(上段、中段、下段)
移動稽古
移動しながら技を繰り出し、より実戦に近い動作を身に着けます
ミット、約束組手、ライトコンタクト
ミットを使った練習や、組手の練習です
琉球古武術(棒、ヌンチャク、トンファー、釵など)
武器を使った練習です。空手上級者を対象としています。
空手6段、柔道2段、琉球古武術3段、極真2段
空手4段、柔道2段、少年部大会で優勝・入賞多数
一般部国際総合全日本大会で全日本8位
空手4段、柔道2段、琉球古武術初段、
国際総合空手選手権重量級の部優勝
空手2段 国際総合空手道連盟主催全日本大会形・組手の部準優勝
FSA拳真館主催第9回アジア国際空手道選手権一般形の部優勝
空手3段、柔道2段、国際総合空手選手権 重量級の部 優勝
高校2年生保護者 女性
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。
高校2年生保護者 女性
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。
高校2年生保護者 女性
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。
高校2年生保護者 女性
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。
高校2年生保護者 女性
特に柔軟については重点的に行います。高い柔軟性は怪我を防いでくれます。少年部は足が180度開き、床に胸が着くことを目標とします。千葉県船橋市にある光塾は、空手と琉球古武道を通じて、生徒たちの闘争心や精神の成長を支援しています。試合で勝つことも重要ですが、それ以上に個々の生徒に合った指導を大切にし、習い事を通して体力や考え方、目標の達成をサポートしています。一人ひとりと向き合い、熱心に指導することで、生徒たちの成長と技術向上をサポートしています。船橋市で空手や琉球古武道を学ぶ際には、光塾で心身共に成長してみませんか?
2026年 8月 26日更新
海神公民館
〒273-0021 千葉県船橋市海神6丁目3−36